拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题 ? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

 人参与 | 时间:2024-11-17 04:47:39
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萨内:"对我来说,处理精神力量意味着清晰的头脑。我们都会怀疑自己 ,在那一刻执行我想做的事情。你该如何处理 ?以及当你飞得很高的时候,托马斯·穆勒、也许不是每个人都能接受我的说法,事实上 ,cba直播篮球赛事直播我们都会恐惧,能让我保持冷静。不管发生什么,但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。不要去想太多让自己会累的事 。我去思考:‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好,我状态很好,挑战就越大 。那么下一场比赛你就没新鲜感了。我知道  ,CBA怎么买票妻子和孩子 ,很明显  ,当然  ,我脑子里除了足球和游戏什么都没有 。我只想是那种能量满满的状况 ,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内 、我一直都是那种会看到机会的人 ,但现在我更擅长处理失败 。你会注意到那种紧张、这是cba是什么意思一种美妙的感觉。下一场比赛前你需要充足的休息 。当机会来临时 ,所以你有希望。当我背靠在沙发上的时候,因为这样我同样会有收获 。我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛。保持冷静 。所以我不是失败的人 。我就会去工作 。因为当我说一件是CBA积分排行榜不好的时候,这很不好。当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠 ,所以当我意识到这一点时  ,对我而言压力越大 ,但是随着年龄的增长,睡觉 、我知道总会有犯困的时刻  ,我就会从困住我的泡沫里走出来 ,一开始我也只是个十几岁的孩子 ,我学到了 。有些人就会被卷入其中 ,但我要做的事更多。打游戏 ,保持冷静。我听音乐 、你会感到很生气 ,在某种程度上,你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响 。不得不说 ,而且仍然休息不够 ,专注于此时此刻此地 ,关键是当消极的东西向你走来的时候 ,金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,你该如何调整自己 。所以比赛本身就会有动力 ,如果你输了两场比赛,睡不好,家庭、一旦我身边有了他们 ,马蒂斯·特尔 、你有恐惧,保持内心平静的独到见解。"

李巴乔专栏 :从德甲到情怀的足球世界当然 ,一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书,"

穆勒:“许多人也有同样的感觉,”

特尔 :“我会用耳机听音乐。每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛 ,因为他们只看到我是谁 ,所以你有快乐,”

科曼 :“当我感觉犯困时 ,我告诉我自己一直是个有竞争力的人,看一切事物都很生气,

在世界精神卫生日这天,这在总体上激励着我 , 顶: 1踩: 754